تحميل

心理问题之源的慢性压力：危害，应对及抵抗之法

当人经历压力会刺激免疫系统做出反应，长期慢性压力会导致一系列身心疾病，包括心脏病、高血压、糖尿病等。慢性压力的治疗方法有心理疗法和药物治疗，而控制慢性压力的方法包括识别诱因、制定应对策略、向朋友和家人求助等。

تلخيص النص تلخيص النص من الملف تلخيص النص من الموقع

احصل على مخرجات ذات جودة أفضل مع المزيد من الميزات

كن محترفًا

تحميل

تلخيص النص تلخيص النص من الملف تلخيص النص من الموقع

احصل على مخرجات ذات جودة أفضل مع المزيد من الميزات

كن محترفًا

أخبر أصدقاءك عن TLDR.ai